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sam. 20 juin

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Parc Fontalon

ATELIER " Yoga pour débutants "

Lors de cet atelier complet de 2h, nous prendrons le temps de revoir les postures de base du hatha yoga et leur alignement, la salutation au soleil, techniques de respiration, histoire du yoga ...

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ATELIER " Yoga pour débutants "
ATELIER " Yoga pour débutants "

Heure et lieu

20 juin 2020, 10:00 – 12:00

Parc Fontalon, Rue des Vernes, 42300 Roanne, France

Invités

À propos de l'événement

Atelier " Yoga pour débutants "

Samedi 20/06 de 10h00 à 12h00 | Tarif : 20€/participant ou 18€/p. pour les élèves (à régler sur place)

Un atelier Yoga dans lequel nous allons prendre le temps de (re)voir les postures de base du hatha yoga et leur alignement, la salutation au soleil, techniques de respiration, une courte présentation de l'histoire du yoga. Le but de cet atelier est de vous initier en douceur au Hatha yoga et vous permettre de rejoindre un cours sans se sentir perdu durant la 1ère séance ! 

Tarif : 20€/ participant

Tarif pour les élèves (carnets) : 18€/participant - Minimum 4 participants pour confirmer l'atelier

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