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sam. 04 déc.

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bewa yoga

Mandala Yoga Flow

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Mandala Yoga Flow
Mandala Yoga Flow

Heure et lieu

04 déc. 2021, 09:30 – 11:00

bewa yoga, 28b Pl. des Promenades populle, 42300 Roanne, France

Invités

À propos de l'événement

Samedi 04/12/2021 - 9h30 à 11h00

Studio Bewa Yoga

Prix membre : 20€ - Hors membre : 25€

Dans l'hindouisme et le bouddhisme, le mandala est un ancien symbole spirituel qui représente la plénitude. 

Dans le yoga, le mandala est un outil visuel utilisé pendant la méditation pour affiner la concentration et établir un lieu sacré et éclairé. Un cours de yoga de style mandala s'inspire de cette plénitude et de cette forme pour créer une séquence dynamique dans laquelle vous vous déplacez sur votre tapis de façon circulaire, comme la forme d'un mandala. Il peut exiger beaucoup de concentration et d'endurance car vous changez constamment d'asanas, mais il existe également des flux plus lents et plus doux.

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